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Soin énergétique Reiki

Soin énergétique Reiki

Soin énergétique Reiki à Neuville-lès-Vaucouleurs – Retrouver l’équilibre par l’énergie

 
Vous traversez une période de stress, de fatigue ou de blocages émotionnels ? Le Reiki est une méthode de soin énergétique douce qui vise à réharmoniser les énergies du corps et de l’esprit. À mon cabinet situé à Neuville-lès-Vaucouleurs, je vous propose un soin Reiki personnalisé, dans un espace calme et bienveillant, pour vous reconnecter à votre vitalité intérieure.  

Le Reiki, c’est quoi exactement ?

 
Le Reiki est une technique d’origine japonaise fondée sur la transmission d’énergie par apposition des mains. Il agit à la fois sur le plan physique, mental et émotionnel, en libérant les tensions, en favorisant la circulation énergétique et en stimulant les capacités naturelles d’auto-guérison du corps. 
C’est un soin non intrusif, pratiqué habillé, qui s’adresse à toute personne en quête de mieux-être, de recentrage ou simplement d’un moment de lâcher-prise profond.  

Pourquoi recevoir un soin Reiki ?

 
Chaque séance de Reiki est une invitation à ralentir, à se reconnecter à soi, et à libérer ce qui nous pèse.
 Ce soin est particulièrement bénéfique pour : 
  • Réduire le stress et l’anxiété
  • Soulager les douleurs physiques ou chroniques
  • Retrouver un meilleur sommeil
  • Apaiser les émotions fortes ou persistantes
  • Renforcer l’ancrage et l’alignement intérieur
  • Accompagner les périodes de changement, de fatigue ou de transition

 

🕒 Déroulement de la séance


La séance dure environ 60 minutes.
Nous commençons par un court échange pour comprendre votre état du moment et vos besoins. Puis, allongé(e) sur la table de soin, vous recevrez l’énergie Reiki à travers un toucher léger ou à distance, dans le respect total de votre confort.

Chaque soin est unique, guidé par l’écoute de votre corps et de vos énergies.


📍 Une séance à Neuville-lès-Vaucouleurs, accessible et apaisante


Mon cabinet se situe à Neuville-lès-Vaucouleurs, facilement accessible depuis Vaucouleurs, Commercy, Toul, et les villages avoisinants. L’environnement est propice au calme et à la détente, pour vous offrir une parenthèse de bien-être au cœur de la Meuse.
 
Prenez un temps pour vous et laissez l’énergie vous guider vers un mieux-être profond.

1h00 - 60.00€

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Séance de Sophrologie

Séance de Sophrologie

Séance de sophrologie à Neuville-lès-Vaucouleurs – Retrouver calme, clarté et mieux-être

Vous vous sentez stressé(e), sous tension ou submergé(e) par vos émotions ? La sophrologie est une méthode douce et accessible qui permet de mieux gérer les situations du quotidien, de retrouver un équilibre intérieur et d’accueillir chaque moment avec plus de sérénité.
Je vous propose des séances de sophrologie individuelles à Neuville-lès-Vaucouleurs, adaptées à votre rythme et à vos besoins, que vous soyez à la recherche d’un mieux-être ponctuel ou d’un accompagnement plus régulier.

Qu’est-ce que la sophrologie ?

Créée dans les années 1960, la sophrologie est une pratique psychocorporelle qui combine des exercices de respiration, de relaxation, de visualisation positive et de concentration. Elle vise à apaiser le mental, relâcher les tensions physiques et renforcer la confiance en soi.
Accessible à tous, elle se pratique assis(e) ou debout, dans une tenue confortable, sans prérequis.

Bienfaits d’une séance de sophrologie

Les effets sont souvent ressentis dès les premières séances. La sophrologie peut vous aider à :
  • Réduire le stress et l’anxiété
  • Améliorer la qualité du sommeil
  • Préparer un événement important (examen, prise de parole, entretien…)
  • Renforcer la confiance et l’estime de soi
  • Accompagner des douleurs chroniques ou des troubles psychosomatiques
  • Favoriser un lâcher-prise en douceur

🕒 Déroulement d’une séance

Chaque séance dure environ 60 minutes.
Nous commençons par un temps d’échange, pour faire le point sur votre état du moment et vos attentes. Puis je vous guide à travers des exercices simples de respiration, de détente musculaire et de visualisation. Vous repartez avec des outils concrets que vous pourrez réutiliser dans votre quotidien.

Que ce soit pour un accompagnement ponctuel ou un travail en profondeur, la sophrologie est une véritable clé pour mieux vivre au quotidien.
Offrez-vous un moment de recentrage et de sérénité avec la sophrologie.

📍 Où se déroulent les séances ?

Je vous accueille dans un cadre calme et chaleureux à Neuville-lès-Vaucouleurs, au cœur de la Meuse. Le cabinet est facilement accessible depuis Vaucouleurs, Commercy, Toul, et les communes voisines. Un lieu pensé pour vous offrir une vraie bulle de tranquillité.

1h00 - 60.00€

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Accompagnement personnalisé en Naturopathie (Aromathérapie, Phytothérapie, Nutrition thérapeutique, Iridologie )

Accompagnement personnalisé en Naturopathie (Aromathérapie, Phytothérapie, Nutrition thérapeutique, Iridologie )

Accompagnement en naturopathie à Neuville-lès-Vaucouleurs – Une approche globale et bienveillante


Et si vous faisiez une pause pour écouter votre corps ?
 Si vous sentez que quelque chose “coince”, que votre énergie est en baisse, que votre digestion vous joue des tours ou que vous avez tout simplement besoin d’un nouvel équilibre… la naturopathie peut vous apporter un vrai souffle de renouveau.
Je vous accueille à Neuville-lès-Vaucouleurs, dans un cadre apaisant, pour un accompagnement personnalisé en naturopathie, à votre rythme et dans l’écoute de vos besoins profonds.

 Une approche sur-mesure, centrée sur vous

Chaque personne est unique. Vos besoins, vos ressentis, votre rythme de vie, vos émotions… tout cela est pris en compte dans mon accompagnement.
 Lors de nos séances, je vous guide avec bienveillance pour :
  • mieux comprendre les déséquilibres que vous traversez,
  • retrouver votre énergie naturelle,
  • adopter des gestes simples pour vous sentir mieux au quotidien.

Les outils que j’utilise pour vous accompagner

Mon approche est holistique, c’est-à-dire qu’elle considère l’être humain dans sa globalité : corps, esprit, émotions, mode de vie.
Selon vos besoins, je vous propose des conseils et des ajustements personnalisés en m’appuyant sur plusieurs disciplines naturelles :
  • Aromathérapie : huiles essentielles ciblées pour apaiser, dynamiser ou soutenir l’organisme
  • Phytothérapie : plantes médicinales en infusion, extrait ou gélule
  • Nutrition thérapeutique : rééquilibrage alimentaire doux, sans frustration, adapté à votre terrain
  • Iridologie : lecture de l’iris pour mieux comprendre vos prédispositions naturelles
Ces outils ne se substituent pas à un traitement médical, mais ils viennent en soutien pour favoriser votre mieux-être global.

 Un accompagnement tout en douceur

La première séance est un véritable temps d’échange. Nous faisons le point ensemble sur vos habitudes de vie, votre alimentation, votre état émotionnel, vos antécédents, et vos objectifs.
Vous repartez avec :
  • un plan d’hygiène de vie personnalisé,
  • des conseils pratiques simples à mettre en place,
  • des recommandations naturelles adaptées à vos besoins et à votre rythme.
Entre chaque séance, je reste disponible si vous avez des questions ou si vous ressentez le besoin d’ajuster certaines choses.

📍 Pour qui ? Pourquoi ?

Cet accompagnement est fait pour vous si :
  • vous ressentez de la fatigue persistante, du stress ou un mal-être diffus,
  • vous souhaitez retrouver un bon équilibre digestif, hormonal ou émotionnel,
  • vous êtes prêt(e) à prendre soin de vous de manière naturelle, douce et engagée,
  • vous cherchez à prévenir plutôt que guérir, en prenant soin de votre terrain.

Je reçois au cabinet des personnes venues de Neuville-lès-Vaucouleurs, Vaucouleurs, Commercy, Toul, et des villages de la Meuse et du Grand Est.

Prenez soin de vous autrement et retrouvez un équilibre durable grâce à la naturopathie.

2h00 - 80.00€

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Programmes d'accompagnement

Vitalité Énergétique – Programme de 4 séances x1h Reiki et Sophrologie

Vitalité Énergétique – Programme de 4 séances x1h Reiki et Sophrologie

Vitalité Énergétique – Programme de 4 séances Reiki & sophrologie à Neuville-lès-Vaucouleurs

Vous vous sentez vidé(e), en perte d’énergie ou à fleur de peau ?
 Le programme Vitalité Énergétique est conçu pour vous offrir une vraie pause dans votre quotidien, et surtout un accompagnement sur 4 séances pour recharger vos batteries, apaiser votre esprit et retrouver votre force intérieure.
Au fil des séances, nous combinons Reiki et sophrologie pour agir à la fois sur le corps, le mental et l’émotionnel.

Une formule complète pour retrouver votre vitalité

Ce programme a été pensé pour celles et ceux qui traversent une période de fatigue, de surcharge mentale ou de déséquilibre intérieur.
 Plutôt que de vous contenter d’un seul rendez-vous ponctuel, vous vous offrez ici un vrai parcours de mieux-être, progressif et respectueux de votre rythme.

Ce que comprend le programme “Vitalité Énergétique”

✔️ 4 séances de 60 minutes chacune, espacées selon vos besoins
✔️ Une alternance entre soins énergétiques Reiki et séances de sophrologie
✔️ Un accompagnement personnalisé, adapté à votre évolution séance après séance
✔️ Des outils simples pour vous recentrer chez vous (respiration, relaxation, ancrage…)

 Les bienfaits que vous pouvez en attendre

  • Reprendre contact avec votre énergie vitale
  • Libérer les tensions physiques et mentales
  • Améliorer votre sommeil et votre qualité de présence
  • Gérer votre stress plus sereinement
  • Retrouver un état de calme, de confiance et d’équilibre

Chaque séance est une étape vers un mieux-être durable.
 Je suis là pour vous guider, vous écouter, et vous proposer ce qui vous convient le mieux à chaque moment du programme.
Ce travail se fait dans un cadre de confiance, sans jugement, à votre rythme. Vous n’avez rien à “réussir” – seulement à être vous-même, ici et maintenant.

📍 Où se déroule le programme ?

Je vous accueille à Neuville-lès-Vaucouleurs, dans un espace calme et ressourçant. Le cabinet est facilement accessible depuis Vaucouleurs, Commercy, Toul et les alentours.

Réservez votre première séance dès maintenant, et commencez ce chemin vers plus de calme, d’énergie et de clarté intérieure. Offrez-vous ce voyage intérieur et reconnectez-vous à votre énergie vitale.

1h00 - 220.00€

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Nouveau Souffle – Parcours bien-être complet en 6 séances  x1h (Reiki, sophrologie et naturopathie)

Nouveau Souffle – Parcours bien-être complet en 6 séances x1h (Reiki, sophrologie et naturopathie)

Nouveau Souffle – Parcours bien-être complet en 6 séances à Neuville-lès-Vaucouleurs

(Reiki, sophrologie et naturopathie)
Vous sentez que vous êtes à un tournant.
 Vous avez besoin de faire le point, de ralentir, de souffler… Peut-être que votre corps vous parle, que le mental est en boucle, que le quotidien pèse plus lourd que d’habitude. Ce programme est là pour vous aider à reprendre votre souffle, à vous reconnecter à vous-même, et à amorcer un vrai changement, en douceur.
“Nouveau Souffle”, c’est un accompagnement global en 6 séances, mêlant Reiki, sophrologie et naturopathie. Trois approches complémentaires pour vous guider vers plus de clarté, de calme, et d’énergie.

Un accompagnement sur-mesure, pour avancer à votre rythme

Ce parcours ne ressemble à aucun autre, parce qu’il est fait pour vous.
 Nous prenons le temps, sur plusieurs semaines, de poser les choses, d’écouter ce qui se joue en vous, de libérer ce qui vous alourdit, et d’accueillir ce qui émerge.
Chaque séance est un espace de respiration, un moment rien qu’à vous.

 Que contient ce programme ?

🔹 6 séances de 60 minutes réparties sur plusieurs semaines
🔹 Un équilibre entre :
  • Soin énergétique Reiki pour relâcher les tensions et réharmoniser votre énergie
  • Séances de sophrologie pour vous reconnecter à votre souffle, à votre calme intérieur
  • Conseils naturopathiques personnalisés (hygiène de vie, nutrition, plantes, huiles essentielles…)
🔹 Un suivi bienveillant à chaque étape

Pour qui est fait ce parcours ?

Ce programme est idéal si vous :
  • êtes dans une période de transition (professionnelle, personnelle, émotionnelle…)
  • ressentez une fatigue profonde, un besoin de sens ou de changement
  • avez besoin de retrouver une dynamique plus saine dans votre quotidien
  • cherchez un accompagnement complet, respectueux de votre corps, de votre esprit, et de vos besoins

Je suis là pour vous accueillir tel(le) que vous êtes. Sans masque, sans pression.
 Chaque séance est un pas de plus vers un vous plus aligné, plus léger, plus vivant.
 Ce parcours n’est pas une “formule magique” mais un cadre sûr et apaisant pour avancer, petit à petit.

📍 Où a lieu le programme ?

Au cabinet, à Neuville-lès-Vaucouleurs, dans un lieu pensé pour vous offrir du calme, du respect, et une vraie bulle de douceur.
Je reçois également des personnes venant de Vaucouleurs, Commercy, Toul et des environs de la Meuse.

1h00 - 350.00€

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