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Lucas Mignon - Praticien bien être / Naturopathe
Praticien bien être et Naturopathe à Vittel
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🌿 Bienvenue chez Lucas Mignon – Naturopathe et Praticien bien-être à Vittel 🌿
Et si vous preniez enfin un moment pour vous ?
Je suis Lucas Mignon, praticien en naturopathie, Reiki et Jin shin Jyutsu. Je vous accueille dans un espace apaisant à Vittel, dans les Vosges, pour vous accompagner vers un mieux-être durable, en douceur, à votre rythme.
Chaque personne est unique, et c’est dans cette unicité que je puise la richesse de mon accompagnement. Mon approche est globale : elle prend en compte le corps, l’esprit, les émotions, l’alimentation, le mode de vie. Ensemble, nous avançons pas à pas, en confiance, vers ce que vous cherchez : plus d’énergie, moins de stress, un sommeil plus réparateur, une digestion plus sereine, ou simplement un mieux-être intérieur.
Je propose des séances individuelles adaptées à vos besoins, que vous soyez en recherche d’apaisement, en période de transition, ou en quête de solutions naturelles. Reiki, Jin Shin Jyutsu, conseils naturopathiques, plantes, huiles essentielles, bourgeons, alimentation consciente… tous ces outils viennent s’ajuster à votre histoire, à vos ressentis.
Pour un soutien plus profond et plus durable, je propose également un parcours complet sur plusieurs séances. Le programme Nouveau Souffle vous accompagne dans une vraie transformation intérieure. Cette formule permet de vous offrir un cadre solide, bienveillant et évolutif, au fil des semaines.
Ici, pas de pression, pas d’injonction à réussir ou à aller vite : juste un espace où vous pouvez souffler, déposer ce que vous portez, et avancer vers ce qui est bon pour vous.
🌱 Prenez rendez-vous en ligne ou par téléphone et offrez-vous ce moment rien qu’à vous.
Vous êtes au bon endroit.
Vous êtes au bon endroit.
Mes accompagnements
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Soin énergétique Reiki
Soin énergétique Reiki à Vittel – Retrouver l’équilibre par l’énergie
Vous traversez une période de stress, de fatigue ou de blocages émotionnels ? Le Reiki est une méthode de soin énergétique douce qui vise à réharmoniser les énergies du corps et de l’esprit. À mon cabinet situé à Vittel, je vous propose un soin Reiki personnalisé, dans un espace calme et bienveillant, pour vous reconnecter à votre vitalité intérieure.
Le Reiki, c’est quoi exactement ?
Le Reiki est une technique d’origine japonaise fondée sur la transmission d’énergie par imposition des mains. Il agit à la fois sur le plan physique, mental et émotionnel, en libérant les tensions, en favorisant la circulation énergétique et en stimulant les capacités naturelles d’auto-guérison du corps.
C’est un soin non intrusif, pratiqué habillé, qui s’adresse à toute personne en quête de mieux-être, de recentrage ou simplement d’un moment de lâcher-prise profond.
Pourquoi recevoir un soin Reiki ?
Chaque séance de Reiki est une invitation à ralentir, à se reconnecter à soi, et à libérer ce qui nous pèse.
Ce soin est particulièrement bénéfique pour :
Ce soin est particulièrement bénéfique pour :
- Réduire le stress et l’anxiété
- Soulager les douleurs physiques ou chroniques
- Retrouver un meilleur sommeil
- Apaiser les émotions fortes ou persistantes
- Renforcer l’ancrage et l’alignement intérieur
- Accompagner les périodes de changement, de fatigue ou de transition
Une pratique régulière, même douce et espacée, permet souvent d’ancrer plus durablement les effets du Reiki.
Sans aucune obligation, beaucoup choisissent de revenir ponctuellement pour soutenir leur énergie, accompagner leur évolution ou maintenir un équilibre intérieur au fil du temps.
Les 5 principes du Reiki
Le Reiki s’accompagne d’une philosophie de vie simple et profonde : cinq principes quotidiens qui invitent à plus de paix, de gratitude et de présence.
- Aujourd’hui, pas de soucis, juste aujourd’hui.
- Aujourd’hui, pas de colère, juste aujourd’hui.
- Honore tes parents, tes professeurs, tes aînés et cultive la gratitude.
- Gagne ta vie honnêtement ou travaille dur sur toi-même.
- Sois bon pour tout ce qui est vivant.
Ces principes sont des repères précieux, que chacun peut intégrer à son rythme pour cultiver un mieux-être durable.
🕒 Déroulement de la séance
La séance dure environ 90 minutes.
Nous commençons par un court échange pour comprendre votre état du moment et vos besoins. Puis, allongé(e) sur la table de soin, vous recevrez l’énergie Reiki à travers un toucher léger ou à distance, dans le respect total de votre confort.
Chaque soin est unique, guidé par l’écoute de votre corps et de vos énergies.
📍 Une séance à Vittel, accessible et apaisante
Mon cabinet se situe à Vittel, facilement accessible depuis les villages avoisinants. L’environnement est propice au calme et à la détente, pour vous offrir une parenthèse de bien-être au cœur des vosges.
Prenez un temps pour vous et laissez l’énergie vous guider vers un mieux-être profond.
1h30 - 60.00€
Réserver
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Soin énergétique Jin Shin Jyutsu
Séance de Jin Shin Jyutsu à Vittel – Retrouver équilibre, vitalité et sérénité
Vous vous sentez fatigué(e), stressé(e) ou en déséquilibre émotionnel ? Le Jin Shin Jyutsu est une pratique énergétique douce et accessible qui aide à rétablir la circulation naturelle de l’énergie dans le corps, à libérer les tensions et à favoriser un mieux-être global.
Je vous propose des séances individuelles à Vittel, adaptées à votre rythme et à vos besoins, que vous souhaitiez un accompagnement ponctuel ou régulier.
Je vous propose des séances individuelles à Vittel, adaptées à votre rythme et à vos besoins, que vous souhaitiez un accompagnement ponctuel ou régulier.
Qu’est-ce que le Jin Shin Jyutsu ?
Originaire du Japon, le Jin Shin Jyutsu repose sur l’utilisation de verrous énergétiques spécifiques situés le long du corps. En appliquant de légères pressions sur ces points, il permet de libérer les blocages, d’harmoniser l’énergie vitale et de soutenir naturellement le corps et l’esprit.
La séance se pratique habillé(e), dans une position confortable, sans effort ni prérequis particulier.
La séance se pratique habillé(e), dans une position confortable, sans effort ni prérequis particulier.
Bienfaits d’une séance
Les effets sont souvent ressentis dès la première séance. Le Jin Shin Jyutsu peut vous aider à :
- Réduire le stress et l’anxiété
- Apaiser les tensions physiques et musculaires
- Retrouver clarté mentale et concentration
- Favoriser un sommeil réparateur
- Renforcer l’énergie vitale et la vitalité
- Accompagner un équilibre émotionnel durable
🕒 Déroulement d’une séance
Chaque séance dure environ 60 minutes.
Nous commençons par un temps d’échange pour évaluer votre état et vos besoins. Ensuite, je vous guide dans l’application des pressions sur les verrous énergétiques appropriés, en respectant votre rythme et votre confort. La séance se termine par une harmonisation douce de l’énergie, laissant une sensation de détente profonde et de légèreté.
📍 Où se déroulent les séances ?
Je vous accueille dans un cadre calme et chaleureux à Vittel, au cœur des vosges. Un lieu pensé pour vous offrir une vraie bulle de tranquillité.
1h00 - 60.00€
Réserver
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Accompagnement personnalisé en Naturopathie (Aromathérapie, Gemmothérapie, Phytothérapie, Nutrition thérapeutique )
Accompagnement en naturopathie à Vittel – Une approche globale et bienveillante
Et si vous faisiez une pause pour écouter votre corps ?
Si vous sentez que quelque chose “coince”, que votre énergie est en baisse, que votre digestion vous joue des tours ou que vous avez tout simplement besoin d’un nouvel équilibre… la naturopathie peut vous apporter un vrai souffle de renouveau.
Je vous accueille à Vittel, dans un cadre apaisant, pour un accompagnement personnalisé en naturopathie, à votre rythme et dans l’écoute de vos besoins profonds.
Une approche sur-mesure, centrée sur vous
Chaque personne est unique. Vos besoins, vos ressentis, votre rythme de vie, vos émotions… tout cela est pris en compte dans mon accompagnement.
Lors de nos séances, je vous guide avec bienveillance pour :
Lors de nos séances, je vous guide avec bienveillance pour :
- mieux comprendre les déséquilibres que vous traversez,
- retrouver votre énergie naturelle,
- adopter des gestes simples pour vous sentir mieux au quotidien.
Les outils que j’utilise pour vous accompagner
Mon approche est holistique, c’est-à-dire qu’elle considère l’être humain dans sa globalité : corps, esprit, émotions, mode de vie.
Selon vos besoins, je vous propose des conseils et des ajustements personnalisés en m’appuyant sur plusieurs disciplines naturelles :
- Aromathérapie : huiles essentielles ciblées pour apaiser, dynamiser ou soutenir l’organisme
- Phytothérapie : plantes médicinales en infusion, extrait ou gélule
- Gémmothérapie : les bourgeons et jeunes pousses concentrés en principes actifs sont utilisés pour soutenir, rééquilibrer et renforcer l’organisme de manière douce et naturelle.
- Nutrition thérapeutique : rééquilibrage alimentaire doux, sans frustration, adapté à votre terrain
Ces outils ne se substituent pas à un traitement médical, mais ils viennent en soutien pour favoriser votre mieux-être global.
Un accompagnement tout en douceur
La première séance est un véritable temps d’échange. Nous faisons le point ensemble sur vos habitudes de vie, votre alimentation, votre état émotionnel, vos antécédents, et vos objectifs.
Vous repartez avec :
- un plan d’hygiène de vie personnalisé,
- des conseils pratiques simples à mettre en place,
- des recommandations naturelles adaptées à vos besoins et à votre rythme.
Entre chaque séance, je reste disponible si vous avez des questions ou si vous ressentez le besoin d’ajuster certaines choses.
📍 Pour qui ? Pourquoi ?
Cet accompagnement est fait pour vous si :
- vous ressentez de la fatigue persistante, du stress ou un mal-être diffus,
- vous souhaitez retrouver un bon équilibre digestif, hormonal ou émotionnel,
- vous êtes prêt(e) à prendre soin de vous de manière naturelle, douce et engagée,
- vous cherchez à prévenir plutôt que guérir, en prenant soin de votre terrain.
Prenez soin de vous autrement et retrouvez un équilibre durable grâce à la naturopathie.
1h00 - 80.00€
Réserver
Avis GoogleLes avis de nos clients
Note globale
5
8 avis
‹
«
J’ai eu la chance de vivre une séance de Reiki qui m’a bien apaisée. L’accueil de Lucas était était bienveillant et rassurant, et j’ai ressenti un vrai lâcher-prise pendant la séance. Je suis ressortie plus détendue. Un grand merci pour ce moment de douceur, je recommande vivement.
Bonneaux Gaelle
vendredi 8 août 2025
«
Un moment de détente , un praticien à l'écoute et très réceptif. J'ai passé un agréable soin.
Alicia Cotentin
mercredi 30 juillet 2025
«
Très à l’écoute, réactif et professionnel vous pouvez y aller les yeux fermés
Antho Bls
mercredi 21 mai 2025
«
Je suis venue consulter pour des douleurs persistantes aux cervicales. Dès la fin de la séance de Reiki, j'ai ressenti un réel apaisement, à la fois physique et mental. Le praticien a su m'accueillir avec bienveillance et créer un cadre très rassurant. Je recommande vivement à toute personne en quête de soulagement ou d'un moment de recentrage. 😁
Brigitte Gasperin
mardi 20 mai 2025
«
Première expérience chez Lucas et pas déçue de grosse douleurs dans le pied à cause de l arthrose et des nuits à ne pas dormir. Lucas a soulagé ma douleur pas complètement c est sur mais il y a beaucoup de mieux .Cela fait qu une semaine et avec les huiles essentielles que je lui ai demandé je pense être sur la bonne voie de n avoir plus mal Merci pour ton professionnalisme
Beatrice Bernard
mercredi 7 mai 2025
«
Première séance de reiki, riche en ressenti. Lucas est très compétent et très professionnel. Une belle expérience.
Bryan MALIVERNEY
mardi 15 avril 2025
«
Une expérience incroyable ! Je suis venu pour une séance de Reiki et dès la fin de la séance, mon stress s'était envolé. Une atmosphère apaisante, une écoute bienveillante et un vrai savoir-faire. Je recommande vivement à toute personne en quête de détente et de mieux-être. Merci encore !
nacka
jeudi 27 mars 2025
«
Tres professionnel et à l'écoute. Les RDV sont pris rapidement et le tarif est vraiment raisonnable. Ravie d'avoir trouvé un naturopathe qualifié pour m'aider. En plus on repart avec de nombreux conseils. Je recommande les yeux fermés.
Hades Ficelle
jeudi 13 mars 2025
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